Udskriv siden

Forskellige måder at ro på

Motionsroning
Som regel på roaftenerne, hvor vi ror 10 - 12 km i et rimeligt tempo, så pulsen kommer lidt op, men med tid til at nyde naturen og solnedgangen over fjorden.

Hyggeroning
Som regel i weekenden, hvor vi ror ud med kaffe og bruger mange timer i et socialt tempo. Det kan også være en aftentur med grill, hvor vi går i land og hygger os.
Disse ture arrangeres som regel af medlemmerne selv, enten ved opslag eller de aftales på en roaften.

“Sved på panden”-roning
Som regel på roaftenerne, hvor man meddeler, at man gerne vil i båd med andre, der vil ro stærkt.

Kaproning
Vi deltager i kaproning, som afholdes på skift af klubberne i Sydjysk kreds. Der konkurreres om guldmedaljer, men det er også en hyggelig dag, hvor alle kan deltage.

Kirkebådsroning
Som regel som socialt arrangement enten til grillture, eller lånt ud til medlemmerne og deres kollegaer/familier samt på roaftnerne, hvor vi er flere, end der er både til.

Ergometerroning
Som træning især i vinterhalvåret samt hvis vejret gør, at vi ikke kommer på vandet. Ergometrene kan frit benyttes af medlemmerne på alle tider af døgnet.
Der arrangeres også turneringer i ergometerroning under DFfR.

Langtursroning
Langture er ture uden for daglig rofarvand, måske til Snaptun for at spise frokost eller til Hjarnø med overnatning. Hver sommer arrangeres der ture i fremmed farvand enten en enkelt dag eller som ferielangtur. Det er som regel en uge, hvor vi bor i andre roklubber eller i telt.

Disse ture arrangeres enten af langturschefen eller af medlemmerne selv og annonceres ved opslag i klubben.